Sophro-relaxation en famille

Entrez dans l’univers zen, rigolo et un peu magique des ateliers de relaxation en famille pour profiter d’un moment de partage avec vos enfants, vos petits-enfants, votre conjoint… hors du quotidien et des rôles habituels.

Des activités ludiques pour aller explorer de ce qui se passe dans notre monde intérieur: apprivoiser notre respiration, partir à la découverte de nos émotions, adopter la lenteur ou faire les fous pour décharger les tensions, s’écouter soi-même, écouter les autres, se laisser bercer pour se détendre… Des activités variées pour se relaxer et s’amuser en famille.

Inspirez-vous des séances et emportez avec vous des activités pour re-créer un espace-temps dédié à l’échange et au partage à la maison.

Charline KOCH vous propose une séance par mois le 3ème samedi du mois de 10h à 11h hors vacances scolaires. A partir de 6 ans et jusqu’à 9/10 ans.
Tarif : Adhésion + 10€ par famille par séance